So kommst du zu deiner maximalen Leistung ��

➡️ 06.11.21 | 9:00 Uhr ⬅️

Lerne mit uns alles über Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken.

Mit gemeinsam über 20 Jahren Erfahrung zeigen wir dir, wie du ohne Umwege und ohne Verletzungen dein Ziel erreichst �

Sei dabei.

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Erlerne die optimale Ausführung von Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken

und erfahre wie du Technikfehler zukünftig selbst feststellen und korrigieren kannst.

Erkenne muskuläre Schwachstellen und wie du diese behebst, 

lerne wie du beweglich und verletzungsfrei bleibst!